Качество жизни. Уровень жизни. Отчего зависит качество жизни?
Я видел много обеспеченных людей, которые умудрялись иметь низкое качество жизни. В этой статей я попытался разобраться, что же для меня — высокое качество, высокий уровень жизни (в данной статье я делаю знак равенства между ними). Прям пирамида потребностей Маслоу, на мой лад.
Воздух. Именно из-за воздуха я не живу в Пекине или Шанхае.
Именно поэтому нужно покупать дорогие кондиционеры, делать их регулярную чистку и обновлять на новые каждые 5-7 лет. Не только для дома, но и для авто (менять угольные фильтры). Иногда обоснованны очистители воздуха, увлажнители воздуха.
Вода. Человек на 80% состоит из воды. Поэтому важно пить качественную воду. В последнее время я пью чаи китайские на травах, премиум воду в стеклянной таре Перье, Баду, Сан Пилигрино.
Питание. Регулярное питание из дорогих продуктов — это тоже одно из самых базовых условий высокого качества жизни. Больше овощей и фруктов. Морепродуктов. Я вот красную рыбу люблю. Самый минимум фастфуда. В ресторанах, даже дорогих, зачастую качество питания будет много хуже, чем приготовите сами.
Спорт. Возможность заниматься любимым видом спорта, иметь необходимое оборудование, возможности и время для спорта — это высокий уровень жизни!
Здоровье и медицина. Знать свои косяки по здоровью, делать регулярные осмотры — это уже заявка на более высокий уровень жизни. Иметь большую аптечку, страховку и запас собственной крови — это тоже.
Путешествия. Высокое качество жизни — когда можешь путешествовать в принципе. Конечно за исключением Couchsurfing и 2-3-4 звездочных отелей — это очень низкое качество жизни. Отель 5*, самолет эконом или поезд (бизнес класс или купе. Иногда на поезде комфортнее) — это высокий уровень жизни.
Тишина и спокойствие. Это золотой пункт, который становиться все актуальнее с возрастом. Иметь возможность находится в уединении, тишине и спокойствии в нашем мире — дорогого стоит!!! В частности именно поэтому я всегда снимал квартиры полностью только для себя, а не вписывался третьим. Ну это только один из примеров.
Меньше стрессов. Офис рядом с домом, чтобы не добираться овер часов. Безопасность — в Китае чувствуешь себя в безопасности. Окружение В крупных городах мира много очень крутых людей, лучше инфрастуктура и проще-быстрее-дешевле все купить.
Авто/яхта. Последний пункт. Сейчас в век шейринга, наличие собственного транспорта — странная затея. Наличие транспорта не говорит о высоком уровне жизни. Uber и аналоги закрывают вопросы по транспорту здесь и сейчас. По яхте аналогично.
А еще говорят: Good wife — good life!
Всем добра!
Я специально не включал в список гаджеты и одежду. На мой взгляд к качеству жизни эти вещи абсолютно никакого отношения не имеют.
Юрлов Александр Владимирович Предприниматель Гуанчжоу alex@urlov.ru
+79268278273 (WhatsApp, Viber, Telegram)
Wechat id: iurlov
(фото с моей поездки в Conrad Maldives)
#жизнь #уровень #юрлов

Безопасность в интернете: полный гид. Очень полезная статья! Это полностью авторская статья на базе моего личного опыта. Я соблюдаю данную гигиену по информационной безопасности и призываю вас!!!!
Введение: ресурс — это сайт, приложение, аккаунт.
Пароли
Применяйте 3 вида паролей:
1. Для критически важных ресурсов.
2. Для важных ресурсов
3. Для ресурсов, которые не вызывают доверия
Обязательно полностью меняйте пароли хотя бы раз в год!
ПО. Обновляйте програмное обеспечение! Почти все атаки возможны благодаря наличию у вас старого ПО: старый браузер, старый Windows, давно не обновленное приложение, не обновленные базы данных (в т.ч. WordPress, а также плагины к сайтам).
Емейлы. Никогда, никогда не открывайте никакие ссылки в полученных емейлах. Имя и адрес электронной почты отправителя несложно подделать на те, которые вы доверяете! Файлы в емейлах также бывают зараженными. Если файл с расширением exe — никогда его не открывайте! Если уж хотите открыть ссылку, делайте это СТРОГО по инструкции ниже:
Ссылки. Никогда не открывайте ссылки, которые вам прислали (даже знакомые люди) в соцсетях, в мессенджерах. Для 100% безопасности эту ссылку нужно НАБРАТЬ ВРУЧНУЮ в браузере в режиме «Инкогнито».
Особенно будьте осторожны с укороченными ссылками вида goo.gl или другими укоротителями. За такими ссылками очень часто стоят длинные ссылки, при переходе на которые вы можете потерять свои данные!
Браузер. Обязательно чистите историю браузера и чистите КУКИ минимум каждые 2-3 недели! Именно в куках хранятся все пароли от всех сайтов, куда вы заходите.
Социальная инженерия — новый тренд в добыче инфо о вас. Преступники используют данные о вас для поиска ваших уязвимостей. В итоге они могут позвонить вам, а вы выдать еще больше конфиденциальной информации. Защититься тяжело. Надо быть настороже и никогда не доверять входящим звонкам, смс, емейлам. Лучше перезвонить своему другу/маме/сестре и еще раз убедиться что все так — тогда это почти 100% защита от социальной инженерии.
Еще. Являясь неофициальным представителем Wechat и KakaoTalk в России. я получил десятки тысяч сообщений от пользователей с проблемами. Чуть ли не самая популярная проблема — потерян доступ к аккаунту из-за того, что забыли привязать емейл и сотовый к аккаунту!
Про гигиену использования банковских карт писать не буду, думаю все уже в курсе, каким образом нужно себя вести! Добавлю лишь: никогда не упускайте из виду своей банк. карты — если официант ее унес, он может сделать полную копию карты за счет терминала «с прошивочкой»! И пин-код то вы ему введете.
Делайте репост, если моя статья оказалась полезной для вас!
Юрлов Александр Владимирович Предприниматель Гуанчжоу alex@urlov.ru
+79268278273 (WhatsApp, Viber, Telegram)
Wechat id: iurlov